면봉으로 귀 파시나요? 의사들이 '극구 반대'하는 의학적 이유 15가지

면봉으로 귀 파시나요 ? 의사들이 ' 극구 반대 ' 하는 의학적 이유 15 가지 우리는 샤워 후 습관적으로 , 혹은 귀가 가려울 때 무심코 면봉을 집어 듭니다 . 면봉에 묻어 나오는 노란 귀지를 보며 묘한 쾌감을 느끼기도 하죠 . 하지만 이 작은 습관이 청력을 앗아가는 치명적인 실수 가 될 수 있다는 사실 , 알고 계셨나요 ?  이비인후과 전문의들이 외치는 경고,  " 귀에 면봉을 넣지 마세요 "  그 의학적인 이유 15 가지 를 정리했습니다 . 1. 귀의 ' 자정 작용 ' 을 방해합니다 우리 귀는 놀랍게도 스스로 청소하는 능력이 있습니다 . 말을 하거나 음식을 씹을 때 발생하는 턱의 움직임으로 귀지를 자연스럽게 밖으로 밀어내죠 . 면봉은 이 자연스러운 흐름을 역행시킵니다 . 2.  이명 ( 귀 울림 )  증상 악화 밀려 들어간 귀지가 고막을 압박하면 고막의 진동을 방해하여 귀에서  ' 삐 -'  소리가 나는 이명 현상이 생기거나 심해질 수 있습니다 . 3. 세균과 곰팡이의 ' 배달 서비스 ' 면봉은 생각보다 깨끗하지 않습니다 . 멸균되지 않은 면봉을 귀에 넣는 것은 따뜻하고 습한 귓속에 외부 세균을 직접 심어주는 꼴입니다 . 4. ' 고막 천공 ' 의 직접적인 원인 고막은 종이처럼 얇고 섬세합니다 .  면봉을 깊숙이 넣다가 누군가와 부딪히거나 실수로 힘을 주면 고막에 구멍이 날 수 있습니다 .  이는 극심한 통증과 영구적인 청력 손실로 이어질 수 있습니다 . 5. 미세 상처와 찰과상 유발 귓속 피부는 매우 예민합니다 . 면봉으로 문지르는 과정에서 눈에 보이지 않는 미세한 상처가 생기며 , 이 틈으로 균이 침투해 염증 ( 외이도염 ) 을 일으킵니다 . 6. ' 천연 보호막 ' 을 제거합니다 귀지는 지저분한 노폐물이 아닙니다 . 산성을...

Stop the Q-Tip Habit: Why Doctors Beg You to Keep Cotton Swabs Out of Your Ears

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Stop the Q-Tip Habit: Why Doctors Beg You to Keep Cotton Swabs Out of Your Ears We’ve all been there: you step out of a warm shower, grab a cotton swab, and go to town. It feels satisfying, and you think you’re being hygienic. However, medical professionals have a different perspective. In the world of ENT (Ear, Nose, and Throat) specialists, cotton swabs are often seen as the "enemy" of ear health. If you want to protect your hearing and avoid a trip to the clinic, here is the medical breakdown of why you should stop using cotton swabs internally. 1. The "Snowplow" Effect: Earwax Impaction Contrary to popular belief, swabs don’t "scoop" wax out; they act like a plunger. You might get a little yellow on the tip, but you are likely pushing the bulk of the wax deeper into the canal. This leads to impacted wax , which can harden against the eardrum, muffling your hearing and requiring professional suction to remove. 2. A Delicate ...

캄보디아 "시아누크빌-Sihanouk Ville"에서 호캉스 하기

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캄보디아 "시아누크빌-Sihanouk Ville"에서 호캉스 하기 안녕하세요! 2024년 12월입니다. 한 해가 저물어 가고 있습니다. 지인이 휴가차 캄보디아에 방문했습니다. 갈 곳도 마땅치 않아 고민하던 중 전에 방문했던 시아누크빌(Sihanouk Ville) 해변을 찾았습니다. 오랜만에 호캉스 하는 걸 즐겨봤습니다. 유튜브 영상에서 확인해 보세요 https://youtu.be/Fsc4IOF3Xrk?si=XTprDZvU-tzg3mz9 여기는 시하누크빌 인디펜던스 호텔(Independence Hotel)입니다. 1963년 완공, 1967년 11월 미국 대통령 영부인 제크린 케네디 여사가 방문한 유서 깊은 장소입니다.건물은 증축되지 않고 내부만 리모델링한 상태라 외관상은 좋지 않습니다. Ocean view pool 가족과 함께, 부모님과 함께, 혹은 연인과 함께라면 좋은 휴식과 힐링을 얻을 수 있을 겁니다. Gym과 사우나 그리고 해변뷰 레스토랑, 해변 산책로 및 개발되지 않은 넓은 산책로가 있습니다. 해변 Sunset Restaurant 해변가 산책로와 호텔과 연결되 엘리베이터 이용하면 바로 해변 Sunset Restaurant이 바로 나옵니다. 점심시간이나 석양을 감상하는 저녁에 맥주나 와인등과 현지음식, 스테이크등 많은 호텔식 메뉴가 있습니다. Ocean View Pool 추운 겨울을 동남아 국가에서 혹은 캄보디아 시아누크빌 호텔에서 따뜻한 겨울나기를 준비해 보시기 바랍니다. 아침에 풀장에서

캄보디아 1년 살아보기의 매력, 함께 알아볼까요?

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캄보디아 1 년 살아보기의 매력 , 함께 알아볼까요 ? 많은 분들이 동남아에서 1 달 , 3 개월 , 6 개월 , 1 년 살아보기를 경험하고 계실 것 입니다 . 태국 치앙마이 , 말레이시아 쿠알라 룸프르 , 베트남등 저렴한 장소도 많습니다 . 이번에는 캄보디아에서 1 년을 보내는 것은 어떤지 알아보겠습니다 .  캄보디아는 단순한 여행을 넘어 , 삶의 새로운 장을 열 수 있는 특별한 경험이 될 수 있습니다 . 우선 은행 이자가 높아 은퇴 및 노후 설계에 도움이 될 것입니다 . 또한 알려 지지 않은 아름다운 자연 , 친절한 사람들 , 저렴한 생활비 등 캄보디아만의 매력을 느낄 수 있을 것으로 생각됩니다 . 캄보디아 1 년 살기의 장점을 몇 가지 꼽아볼게요 . 저렴한 생활비 : 동남아시아 국가 중에서도 생활비가 저렴한 편이라 , 여유로운 생활이 가능합니다 . 특히 , 숙식비 , 교통비 등이 저렴하여 오랜 기간 머물기에 부담이 적습니다 . 아담하고 작은 호텔 , 월 300$ 수준의 아파트도 쉽게 임대할 수 있습니다 . 한국 은행 및 예금 금리 : 캄보디아는 한국계 은행이 많아 한국과의 은행 거래가 용이합니다 . 또한 은행 금리가 높아 은퇴 및 노후 생활에 많은 도움이 될 것으로 판단됩니다 . 아름다운 자연 : 앙코르왓을 비롯한 다양한 유적지와 함께 , 아름다운 해변 , 울창한 숲 등 다채로운 자연을 만끽할 수 있습니다 . 자연 속에서 휴식을 취하고 , 다양한 레저 활동을 즐길 수 있습니다 . 친절한 사람들 : 캄보디아 사람들은 매우 친절하고 따뜻한 마음을 가지고 있습니다 . 외국인들에게도 호기심을 가지고 적극적으로 다가가며 , 새로운 문화를 경험하는 데 도움을 줄 것입니다 . 다양한 문화 체험 : 오랜 역사와 문화를 가진 캄보디아에서 다양한 문화를 체험할 수 있습니다 . 불교 문화 , 전통 음식 , 전통 공예 ...

캄보디아 은퇴 길잡이, 신한은행 최신 금리 정보

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안녕하세요, 여러분과 10년 투자계획을 공유해서 부자되는 방법을 공유하겠습니다. 캄보디아 은퇴 길잡이, 신한은행 최신 금리 정보   은퇴을 앞두거나 준비중이 분들에게 조그만 도움이 될 것같아 이 정보를 올립니다. 캄보디아 신한은행에서는 2024 년 7 월 15 일부터 정기예금과 적금의 예금이자율이 변경되어 시행됨을 발표했습니다 .  캄보디아는 한국은 물론 주변 동남아 국가에서 가장 이율이 높은 것으로 유명합니다 . 은퇴 설계나 준비하시는데 많은 도움이 되길 바랍니다 . 신한은행은 2008 년 캄보디아에 진출한 최초의 한국 은행입니다 . 현재 프놈팬 14 개의 지점과 시엠립 1 개 지점 , 40 여개의 ATM 을 운영하며 , 현지 법인인 신한 캄보디아은행을 통해 다양한 금융 서비스를 제공하고 있습니다. 금리 확인하기 1. 주요 서비스 개인 고객 : 예금 , 대출 , 해외송금 , 투자 , 모바일 뱅킹 등 기업 고객 : 예금 , 대출 , 무역 금융 , 투자 , 자산 관리 등 한국어 지원 : 본점 , 벙깽꽁 (BKK1), 떡틀라 , 센속 지점에서 한국어 서비스를 제공하고 있으며 , 버갱꽁 지점은 프리미어라운지 개설로 한국인 매니저가 상주하고 있으며 한국어 모바일 앱 ”SOL Cambodia” 도 제공됩니다 .. 다양한 상품 : 캄보디아 현지 시장에 맞춘 다양한 예금 , 대출 상품을 제공합니다 . ATM 서비스 : 전국 40 여개의 ATM 에서 현금을 출금하고 입금할 수 있으며 , 신한카드도 타 은행의 ATM 인출 시 수수료 면제됩니다 .. 모바일 뱅킹 : 'SOL Cambodia' 앱을 통해 계좌 관리 , 이체 , 결제 등을 간편하게 이용할 수 있습니다 . 2. 연락처 전화번호 : (+855) 23-955-001 홈이페지 : https://www.shinhan.com.kh/ ...

Dokdo, Bella Isla de Corea ,독도 스페인, Dokdo is in the East Sea of Korea. "...

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Прекрасный остров Кореи, Токто ,독도 러시아,Dokdo is in the East Sea of Korea...

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