면봉으로 귀 파시나요? 의사들이 '극구 반대'하는 의학적 이유 15가지

면봉으로 귀 파시나요 ? 의사들이 ' 극구 반대 ' 하는 의학적 이유 15 가지 우리는 샤워 후 습관적으로 , 혹은 귀가 가려울 때 무심코 면봉을 집어 듭니다 . 면봉에 묻어 나오는 노란 귀지를 보며 묘한 쾌감을 느끼기도 하죠 . 하지만 이 작은 습관이 청력을 앗아가는 치명적인 실수 가 될 수 있다는 사실 , 알고 계셨나요 ?  이비인후과 전문의들이 외치는 경고,  " 귀에 면봉을 넣지 마세요 "  그 의학적인 이유 15 가지 를 정리했습니다 . 1. 귀의 ' 자정 작용 ' 을 방해합니다 우리 귀는 놀랍게도 스스로 청소하는 능력이 있습니다 . 말을 하거나 음식을 씹을 때 발생하는 턱의 움직임으로 귀지를 자연스럽게 밖으로 밀어내죠 . 면봉은 이 자연스러운 흐름을 역행시킵니다 . 2.  이명 ( 귀 울림 )  증상 악화 밀려 들어간 귀지가 고막을 압박하면 고막의 진동을 방해하여 귀에서  ' 삐 -'  소리가 나는 이명 현상이 생기거나 심해질 수 있습니다 . 3. 세균과 곰팡이의 ' 배달 서비스 ' 면봉은 생각보다 깨끗하지 않습니다 . 멸균되지 않은 면봉을 귀에 넣는 것은 따뜻하고 습한 귓속에 외부 세균을 직접 심어주는 꼴입니다 . 4. ' 고막 천공 ' 의 직접적인 원인 고막은 종이처럼 얇고 섬세합니다 .  면봉을 깊숙이 넣다가 누군가와 부딪히거나 실수로 힘을 주면 고막에 구멍이 날 수 있습니다 .  이는 극심한 통증과 영구적인 청력 손실로 이어질 수 있습니다 . 5. 미세 상처와 찰과상 유발 귓속 피부는 매우 예민합니다 . 면봉으로 문지르는 과정에서 눈에 보이지 않는 미세한 상처가 생기며 , 이 틈으로 균이 침투해 염증 ( 외이도염 ) 을 일으킵니다 . 6. ' 천연 보호막 ' 을 제거합니다 귀지는 지저분한 노폐물이 아닙니다 . 산성을...

캄보디아 1년 살아보기의 매력, 함께 알아볼까요?


캄보디아 1년 살아보기의 매력, 함께 알아볼까요?

많은 분들이 동남아에서 1, 3개월, 6개월, 1년 살아보기를 경험하고 계실 것 입니다. 태국 치앙마이, 말레이시아 쿠알라 룸프르, 베트남등 저렴한 장소도 많습니다. 이번에는 캄보디아에서 1년을 보내는 것은 어떤지 알아보겠습니다

캄보디아는 단순한 여행을 넘어, 삶의 새로운 장을 열 수 있는 특별한 경험이 될 수 있습니다. 우선 은행 이자가 높아 은퇴 및 노후 설계에 도움이 될 것입니다. 또한 알려 지지 않은 아름다운 자연, 친절한 사람들, 저렴한 생활비 등 캄보디아만의 매력을 느낄 수 있을 것으로 생각됩니다.


캄보디아 1년 살기의 장점을 몇 가지 꼽아볼게요.

  • 저렴한 생활비: 동남아시아 국가 중에서도 생활비가 저렴한 편이라, 여유로운 생활이 가능합니다. 특히, 숙식비, 교통비 등이 저렴하여 오랜 기간 머물기에 부담이 적습니다. 아담하고 작은 호텔, 300$수준의 아파트도 쉽게 임대할 수 있습니다.
  • 한국 은행 및 예금 금리: 캄보디아는 한국계 은행이 많아 한국과의 은행 거래가 용이합니다. 또한 은행 금리가 높아 은퇴 및 노후 생활에 많은 도움이 될 것으로 판단됩니다.
  • 아름다운 자연: 앙코르왓을 비롯한 다양한 유적지와 함께, 아름다운 해변, 울창한 숲 등 다채로운 자연을 만끽할 수 있습니다. 자연 속에서 휴식을 취하고, 다양한 레저 활동을 즐길 수 있습니다.

  • 친절한 사람들: 캄보디아 사람들은 매우 친절하고 따뜻한 마음을 가지고 있습니다. 외국인들에게도 호기심을 가지고 적극적으로 다가가며, 새로운 문화를 경험하는 데 도움을 줄 것입니다.
  • 다양한 문화 체험: 오랜 역사와 문화를 가진 캄보디아에서 다양한 문화를 체험할 수 있습니다. 불교 문화, 전통 음식, 전통 공예 등을 배우고, 현지인들과 교류하며 잊지 못할 추억을 만들 수 있습니다.
  • 느린 삶의 속도: 한국의 빠른 삶의 속도에서 벗어나, 느리고 여유로운 삶을 경험할 수 있습니다. 캄보디아 사람들의 긍정적인 에너지를 받아 자신을 돌아보고, 새로운 삶의 방식을 찾을 수 있습니다.


  • 봉사 활동: 캄보디아는 20여개 한국의 다양한 NGO단체가 있어 봉사 활동에 참여와, 어려운 이웃을 돕고, 사회에 기여할 수 있는 기회가 많이 있습니다.
  • 기후: 캄보디아는 열대 기후로, 연중 기온이 높지만 습하니 않으며, 단지 우기에는 비가 많이 오므로, 도시나 지방에 침수되는 경우가 있으니 주의가 필요합니다.
  • 안전: 캄보디아는 대체로 안전한 국가이지만, 관광객이 많은 몇몇 지역에서는 소매치기범죄가 발생할 수 있습니다. 특히 여권 분실에 주의하시면 됩니다.
  • 의료 시설: 한국의 원조로 설립된 병원이 있고 한국 의사도 상주하는 병원이 많습니다. 한의원, 차과, 종합병원 및 안과 전문 병원도 있고, 약값이 저렴합니다.

 캄보디아에서 1년을 보내는 것은 인생을 바꿀 수 있는 특별한 경험이 될 것입니다.

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